TÉMA Stres

Předvánoční stres a deprese

autor: Anonymní dotaz 16.12.2010 23:31

Máte i vy problémy předvánoční stresem ? Jak to zvládate co může pomoci?

Odpovědi na otázku

  • sexi-girl269 30.12.2010 08:47
    Nakupujem darčeky o niečo skor aspon take dva tri tyzne pred vianocami
  • peto19981 29.12.2010 09:07
    Najlepšie je nechodiť v zhone po nakupných centrách, lebo možete nachytať hocijaké choroby.
  • veronika.play 28.12.2010 15:53
    snažím se vše zvládnout s dostatečným časovým předstihem a na Štědrý den už si jen užívám s rodinou
  • monave 28.12.2010 10:13
    udělat si rozpis,co je třeba vše udělat a postupně odškrtávat,vybrat nejdůležitějši věci,denně chvilku relaxace
  • komarkova.olga 27.12.2010 19:48
    stačí vše brát s klidem
  • Jantarina 27.12.2010 14:08
    Nejlepší je si uvědomit, že jde přece o úplně stejné dny jako ostatní, jen se trochu víc vaří, jí a navštěvuje...
  • vcelka1 23.12.2010 22:15
    Stačí brát vše v klidu a hlavně se nestresovat :-)
  • andelova23 23.12.2010 21:45
    Nakupuji dárky už v listopadu anebo přes internet. Balím je pár dnů předem. A jelikož jsou Vánoce za dveřmi tak doporučuji vypnout a už si jen dopřávat klid. Ať už s dětmi - třeba stavět sněhuláka nebo u televizní obrazovky.
  • Pavla12 23.12.2010 11:20
    AVNĚ MOC NEUKLÍZET,A RADĚJI SE DÍVAT NA TELEVIZI.
  • Monika 20.12.2010 18:10
    Stres nemám. Ráda kupuji dárky, peču, dělám výzdobu. Můžu vám ale doporučit : Sednout si k televizi a dát si horký čaj s cukrovým
  • macina.vitkova 20.12.2010 15:47
    Hlavní je být v klidu, vždyť o nic nejde. Ježíšek k Vám příjde i když nebudete mít umyté okna, vymetené všechny kouty, napečete 6druhů cukroví místo 20 .... Dárky, není přece potřeba mít milion dárků, stačí jeden pro radost a hlavní je ať je pohoda a klid, pohádky, cukroví ... Na co stát fronty v potravinách a vykupovat půl obchoďáku před Šťedrým dnem když jsou obchody otevřené každý den ... Prostě buďte nad věcí!!!
  • jkrej 19.12.2010 19:00
    Pomáhá nepřipouštět si to. Okna za Vás stejně nikdo neumeje, tak proč se stresovat, když se to nestihne. Cukroví se může koupit, dárky nakupuji průběžně celý rok, v listopadu si to prohlídnu a případně něco dokoupím. Stojí mě to méně stresu a méně peněz, protože to jsou výdaje rozložené do cca půl roku.
  • novina 19.12.2010 15:10
    Já se nestresuji, uklízím po celý rok stále stejně, nevím, proč bych měla nějak bláznit, skříně a zásuvky přebírám a uklízím spíš v létě, kdy se lépe vyvětrají..jinak mám vše hotovo, napečeno a v krabicích, vaječňák v lednici, vypráno, vyžehleno, okna i byt nazdobený, dárky zabalené, prostě klid. Čeká venku jen stromeček a fůra dobrot v lednici a mrazáku..:-) chce si to jen trochu zorganizovat..
  • dudikovam 18.12.2010 14:20
    já se nestresuji ale taková levandulová koupel není špatná
  • opickajura 17.12.2010 23:33
    mě pomáhá vzpomenout si na ty, kdo jsou úplně sami, povodně, požáry, co vše nás mohlo potkat, makat a vážit si, že neštěstí nás míjí,,vyletět a jít něco dělat..rychlým tempem a s hudbou
  • monave 17.12.2010 17:58
    Pomáhá levandule. Levandulový olej nakapu na uschlou kytičku levandule (lze asi na cokoliv) a přivonět. Nejlépe před spaním a dát si ji na noční stolek. Nebo do rozprašovače čistou vodu a několik kapek levandulového oleje a nastříkat na polštář. Také levandulový (meduňkový ) olej do teplé koupele před spaním. Potom už jít spát a nechat starosti na zítřek.
  • zdenka50 17.12.2010 16:37
    To má mnohá z nás.Chce to čajíček meduňkový ,odpočinout,taky čokoláda pomáhá.
  • Micka 17.12.2010 16:05
    Důležité je hlavně si uvědomit, že nezáleží na tom, kolik druhů cukroví jsme napekli, kolikrát přeleštili okenní tabulky a naklidili byt, nestresovat se případným nedostatkem financí na óbr dary... Důležité je se u stromečku sejít s těmi, které máme rádi a je nám s nimi dobře. A pokud se budeme stresovat, ubíráme si čas, který s nimi budeme moci ještě strávit.
  • Atog 17.12.2010 15:55
    Tohle je všechno v hlavě, ovlivníte nejvíce sám..
  • kianid1357 17.12.2010 14:59
    Zkuste se v předvánočním shonu na chvíli zastavit. Usedněte k šálku dobrého čaje s rodinou nebo se známými... Vyzkoušet můžete třeba jahodový čaj s vanilkou od London Herbs.
  • sediva.danuse 17.12.2010 14:45
    pes nebo kočka, jejich hlazení prý lidem pomáhá zbavovat se stresu, mně to zabírá, stačí pomuchlat naše chlupáče a hned mi je líp
  • Lucka1004 17.12.2010 14:23
    Mě pomáhá kousek čokolády a hned je po splínu.
  • xzdev100 17.12.2010 10:18
    na stres jsou skvělé bylinkové čaje např. třezalka a muduňka ale všeho s mírou :-)
  • jajda69 17.12.2010 09:29
    Uvařte si meduňkový čaj, do aromalampičky olejíček s pomerančovou vůní a hlavně musíte vy změnit myšlení. Místo 10 druhů cukroví jen 2 a okna neumytáá taky nikoho nezabila...prostě si udělejte pohodu
  • Lucie 17.12.2010 08:59
    Prostě buďte v pohodě a klidu, svět se nezboří.
  • sramkovamarie72 17.12.2010 08:45
    Dejte si teplou koupel,pusťte si hudbu. Nepřehánějte to s úklidem,protože člověk uklízí celý rok.Zapojte všechny doma.
  • sindu 17.12.2010 07:34
    Uvařte si bylinkový čaj s medem a buďte v klidu. Já nevím, co je to předvánoční stres, všechno dělám v klidu. A to ještě slavím 30. 12. narozeniny, tak mám se silvestrem troje oslavy.
  • Dany54 16.12.2010 23:34
    Ještě je čas se zastavit, zbrzdit tempo nesmyslných příprav. Zkuste to.Budete odměněni.Třeba jen přiměřenými, nikoli velkorysými Vánocemi, ale zato budete v pohodě a bez hysterie.

Adresář

Diskuze na téma Stres

  • 19.03.2015 08:03 Deprese

    Stres a deprese z způsobena policiji Dnes 15.3.2015 Policie se ke mně chovala jak zločinci napa…

  • Eva 20.12.2011 19:12 Šikana na pracovišti

    Šikana na pracovišti dost častý pojem. Zažila jsem si svoje. Nutně nemusí nadřízené být pod vlivem…

  • jagi 18.09.2012 00:09 Šikana na pracovišti

    Jdi už s tou svou reklamou ho háje!!!:-P

  • 03.01.2011 17:01 hubnutí

    Nemusíte držet žádné diety, nebo si huntovat tělo různými chemikáliemi, abyste zhubli. A když se…

  • 03.01.2011 17:01 Bikram yoga

    Dopřejte svému tělu, co potřebuje. Bikram yoga má silné detoxikační účinky na lidský organismus a…

  • Xena 18.01.2012 14:01 Bricho

    Bolesti břicha, špatné trávení, zanesení organismu, dost možná též stres či tlak, může zde být i…

  • Ivana 24.01.2013 19:01 Šikana na pracovišti

    Zdravím vás. Proti blbosti neuděláte vůbec, ale vůbec nic.Vím o čem mluvím. Měla jsem práci, která…

  • nada 24.05.2013 07:05 zdravé hubnutí

    Dobrý den,hledám rada,jak shubnout.Mám nadváhu ted 40kg,54let,a téměř cely život bujuji s obezitou…

  • Kalvin 06.05.2014 12:05 hubnutí

    Myslíte si naléhavěpotřebují půjčku? Jsteobchodní muž nebo žena?Jste v jakékoli finančnístres…

  • lelouch 24.10.2014 21:10 Zdravý spánek

    hlavně žádnej stres když člověk usíná vystresovanej a napjatej tak teda pokud vůbec usne ten…

  • AgataS 31.12.2014 01:12 krásné vlasy

    Jakékoli změny organismu,nedostatek vitaminů, stres,vnější vlivy jsou znátokamžitě nejvíce…

  • Josef072 03.01.2015 23:01 Hypnóza

    U Vás by dle mého názoru stačila psychoanalýza Vašeho osobního vývoje a vysvětlení možnosti Vašeho…

  • Mrs Mary 27.02.2015 04:02 hubnutí

    může mír Páně s vámi. Jste obchodní muž nebo žena? Jste v jakýkoli finanční stres nebo potřebujet…

  • marcela 11.03.2015 15:03 ZHUBNOUT SPOLEHLIVĚ

    Jedna nahodna znama me doporucila pobyt na morave u bace.ja tam zavolala a on souhlasilod rana do…

  • hanka 06.05.2015 23:05 Lupenka

    zdravim, mam ji dva roky, pomahal mi belosalic, ale nechci rvat kortikoidy, hlavne vysadis a…

  • lenka 17.06.2015 09:06 Nevolnosti v těhotenství

    holky to vam teda faktnezavidim...nedokazu sipredstavit v jakem stresu ztoho musite byt.…

  • 30.03.2016 12:03 Problémy s erekcí

    Ahoj...Jestli taky můžu přidat naší zkušenost. Měli jsme takové hektické období, málo času na sebe…

Píšeme jinde


Zdravě.cz na Facebooku